Valmistamine: vala seemnetele leige vesi ja leota üleöö. Vala ära üleliigne vesi, pane idandamispurki. Loputa seemneid päeva jooksul korduvalt (3 x), hoia pimedas. Idandid valmivad ca 4 päevaga. Valmis idandeid hoia külmkapis.

Parim enne: 04.12.2023